Allenamento completo e personalizzato
per la mamma atleta.
Tutti gli allenamenti saranno pensati per te per aiutarti a mantenere le tue capacità sportive in funzione delle prestazioni che vorrai ottenere nel tuo sport dopo il parto, il tutto in totale sicurezza.
Tutti gli allenamenti saranno pensati per te per aiutarti a mantenere le tue capacità sportive in funzione delle prestazioni che vorrai ottenere nel tuo sport dopo il parto, il tutto in totale sicurezza.
Ti guiderò passo passo con supporto costante e con incontri di live coaching dove mi assicurerò che tu stia eseguendo in maniera corretta ogni esercizio.
Con il percorso Prenatal Training per mamme atlete avrai a disposizione:
Potrai allenarti in qualsiasi luogo attraverso un’infinita tipologia di esercizi che studierò e plasmerò secondo le tue esigenze e secondo gli schemi del tuo sport.
Ti potrai allenare in ogni momento della giornata, quando le nausee si faranno sentire meno o semplicemente quando ti sentirai meglio!
Con prenatal Training per atlete potrai sfruttare tutti i benefici di un allenamento creato su misura per te rispettando i principi e la passione per il tuo sport del cuore.
Questo grazie a una programmazione di allenamenti studiati, variati e adattati ai
cambiamenti importanti che subirai di mese in mese.
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